階段昇降で8キロ減量 映画監督の挑戦

『「飲む価値がある」:エリック・マティ、3階建てレストランの開業での減量を称賛』

映画監督であり美食家のエリック・マティ氏は、自身の3階建てレストランの開業が、彼の情熱を満たすだけでなく、体重減少にも役立ったと語りました。

「肉をたくさん食べているのに、クレアチニン値は低いです。タンパク質も含めてです。アルコールを飲んでいるのに、SGPTと肝臓の状態は正常です」とエリック氏は述べ、心臓と肝臓の細胞によって生成される酵素「セラム・グルタミン酸・ピルビン酸・トランスアミナーゼ」に言及しました。

「彼女が私にどうやって8キロも減量したのかと尋ねてきました。私は『わからない。ただ、3階建てのレストランを開いてから、レクディの階段を上り下りしているだけだよ』と答えました」と監督は続けました。

レクディは、彼が今年2月にマカティのポブラシオン地区にオープンした自身のレストランで、その名前は「ディレク」を逆さにしたものです。

このレストランは「モダンなカリンデリヤ」として説明され、グリル料理とカクテルバーを提供する3階建ての施設です。

一方、エリック氏は、彼の医師が彼の減量を「誇りに思っている」とも述べました。

「素晴らしい!健康そのものです。飲む価値があります!」と映画監督は付け加えました。

「今夜は@rekdi.phで数時間、階段を上り下りするためにいます」とエリック氏は締めくくりました。

彼はまた、投稿の背景音楽として「The Real Slim Shady」を追加しました。

「おめでとう、レクディ。階段の上り下りが薬だったんだね、やってみよう、ははは…」

「すごいね!!!」と別のユーザーが書き込みました。

「健康状態が良好で、いとこ!その調子で!」と別のフィリピン人ユーザーが絵文字と共に書き込みました。

階段の上り下り

階段の上り下りはカロリーを消費するのに役立つと報告されています。研究によれば、階段を上ることは平地を歩くのに比べて約20倍のカロリーを消費するそうです。

生理学者でバイオメカニクス研究者のアルベルト・ミネッティ氏は、1キログラムの体重を1メートル水平に動かすと0.5カロリーを消費すると述べています。

【用語解説】
– カリンデリヤ:フィリピンの大衆食堂や簡易食堂のことを指します。


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